De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) a atividade física regular é um fator chave de proteção para prevenção e o controle das doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 e diversos tipos de cânceres. Ainda segundo o órgão, entre 2020 e 2030, cerca de 500 milhões de pessoas desenvolverão doenças cardíacas, obesidade, diabetes ou outras doenças não transmissíveis devido à inatividade física. Os dados destacados trazem um alerta e apontam que é fundamental praticar atividades físicas e esportivas, contando sempre com a orientação de um profissional devidamente registrado no CREF13/BA.
O profissional de Educação Física registrado é preparado para auxiliar a alcançar melhor qualidade de vida, obedecendo as características de cada um e suas necessidades. O CREF13/BA, exerce um papel fundamental para que a sociedade conte com profissionais éticos e comprometidos.
Fevereiro Roxo e Laranja: entenda como a atividade física pode ajudar o paciente
Fibromialgia: A estratégia mais recomendada pelos médicos aos pacientes diagnosticados com fibromialgia é a prática regular de exercícios físicos. São eficazes no controle de sintomas comuns da síndrome, como dor no corpo, distúrbio de sono e fadiga.
Alzheimer: Além de ser essencial para saúde mental, após uma atividade física, neurotrofinas que ajudam na memória são liberadas no cérebro.
Leucemia: O exercício físico é um forte aliado no tratamento da leucemia. Melhora a coordenação motora, a capacidade respiratória e o aumento da força muscular. Após a prática, os pesquisados apresentaram menor cansaço, além de menos depressão e irritabilidade.
Essa campanha é para todos nós!
